nutrendo il tuo DNA
FIT SOLUTION
FITsolutions analizza 20 varianti genetiche che hanno un effetto diretto su diversi ed importanti aspetti dell'attività fisica, FITsolutions vi consentirà di personalizzare il vostro programma di esercizi, per aiutarvi a raggiungere livelli di performance ottimali.
I geni sono stati scelti in base a criteri strettamente scientifici, infatti, noi abbiamo studiato migliaia di referti da studi scientifici e selezionato solo ed esclusivamente quei geni per i quali è stata provata un’associazione con alcuni aspetti della performance sportiva. Ad esempio, abbiamo trovato 11 geni la cui associazione con la resistenza è stata più volte provata e 8 geni di cui è stata provata l'associazione con la potenza.
Questa varietà e quantità è di essenziale importanza, poiché la potenza e la resistenza sono fenotipi complessi ai quali sono associati diversi geni. E' impossibile, infatti, predire in alcun modo quale sia la vostra personale predisposizione alla potenza e alla resistenza, se ci si basa solo su uno o due geni: sarebbe più o meno come giocare a mosca cieca. Mentre molti studi hanno dimostrato proprio che pannelli che analizzano una grande varietà di geni, possono offrire informazioni significative ed affidabili.
La domanda che si impone a questo punto è la seguente: "Perché queste informazioni sono utili e che cosa significano?" Voi stessi o il vostro personal trainer già utilizzate le informazioni attualmente a vostra disposizione, come l'età, l'altezza, il peso, il livello attuale di fitness, lo stato generale di salute, ecc., al fine di creare un programma di training personalizzato, ma una grande parte di tale programma è ancora basata su una mera intuizione e procede per tentativi ed errori.
Conoscere la vostra predisposizione genetica vi consentirà proprio di ridurre il margine di errore ed aumenterà significativamente l'accuratezza nella scelta di un programma appropriato per ciascuno e che vi consentirà di raggiungere più rapidamente il livello di fitness ottimale, sfruttando, appunto, tutta la conoscenza scientifica che è oggi a nostra disposizione.
Per un soggetto che sia già in una buona forma fisica, la conoscenza del suo profilo genetico può rivelare informazioni che liberano un potenziale ancora nascosto, un potenziale che non sapeva neanche di possedere.
Il Genetista
Keith Grimaldi
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